Hypnose

L'hypnose est un processus naturel qui agit sur l'esprit, le corps et le coeur. C'est une thérapie brève orientée vers la solution. Il s'agit de mettre en place un moyen d'accéder aux ressources inconscientes, de contourner les blocages et de permettre l'émergence de nouveaux comportements plus créatifs et plus adaptés.Chacun devient acteur de son changement , le thérapeute étant lui un accompagnateur. 

Les bienfaits de l'hypnose :

• réduire le stress
• apaiser l'esprit  
• libérer  les blocages émotionnels
• modifier les conséquences d'un traumatisme passé
• permettre d’accéder à nos ressources 
• permettre de dépasser nos croyances limitantes
• améliorer les comportements ou un trouble invalidant 
• permettre de vaincre les peurs et les angoisses irréelles
• renforcer la confiance en soi 
• relâcher la conscience pour activer les processus de transformation